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footies!vol.5
2009 SPRING ISSUE

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特集

体の作り方

現代サッカーは、「ハードワーク」がトレンドになっている。
UEFAチャンピオンズリーグで上位を独占するイングランド勢は、豊富な運動量によって、攻撃と守備の両局面に少しでも多くの人数を投入することが、最大の強みになっている。

たとえ優れたテクニックを持った選手でも1試合を走り切れる体力や当たり負けしない強さが必要不可欠。
これからのサッカー選手は、アスリートとしても優秀でなければならないのだ。

『フッティーズ!』5号の特集テーマは、「体の作り方」。
有名選手の考え方、海外の事情、名門校のトレーニング方法、オススメの食事メニュー、そしてアフターケアまで……。
様々な切り口で、強靭な体を作る方法を考えてみた。

CONTENTS目次

  • SPECIAL INTERVIEW
    小笠原満男(鹿島アントラーズ)
    プレーの中で身につけた"強さ"
  • 海外同世代の体の作り方
    スペイン/フランス/オランダ/ブラジル/アルゼンチン/メキシコ/韓国
  • 吉崎エイジーニョの高校19年生/第5回
    「帝京高校サッカー部」
  • 強い体と心を作る!食育のルール
  • 高校生のためのメディカルクリニック/第3回
    「成長期に痛みを感じたら?」
  • よくわかる水分補給/第1回
    「世界で勝つための水分補給」
    山本昌邦×安松幹展 対談
  • フッティーズ スパイク研究室
  • FC東京のホペイロが語る
    「スパイクと長~く付き合うコツ」
  • 投稿サッカー選手権
  • フッティーズ[テクニック考察]/第3回
    「小倉隆史が語るトーレスのシュート」
  • 高校サッカー、戦術最前線!
    「広島皆実vs鹿児島城西」
  • 東京国際大学物語/第5回
  • 部活とファッション④
  • スポマネ通信

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